Wspierajmy zdrowie psychiczne naszych dzieci!
Szacuje się, że co trzeci uczeń doświadcza problemów psychicznych, a największy wzrost zachorowań dotyczy właśnie depresji i zaburzeń lękowych u dzieci.
Depresja u dzieci , podobnie jak w przypadku ludzi dorosłych związana jest z długotrwałym obniżeniem nastroju. Towarzyszą takie objawy jak: smutek, dziecko nie odczuwa radości z rzeczy, które wcześniej sprawiały mu przyjemność. Dodatkowo występuje rozdrażnienie, ataki płaczu, dziecko z byle powodu reaguje krzykiem, trzaska drzwiami. Możemy zauważyć utratę chęci życia, unika kontaktów z rówieśnikami , ewidentnie zamyka się w sobie, nie chce rozmawiać. Występuje nadmierna senność lub bezsenność . Nietypowym objawem depresji mogą być zaburzenia koncentracji uwagi i trudności z zapamiętywaniem, uczeń opuszcza się w nauce, nie odrabia lekcji i nie chce chodzić do szkoły.
Ewidentnie widzimy, że dziecko zmieniło swoje zachowanie, jest przygaszone, nic go nie cieszy i wszystko jest dla niego bez sensu. Jeżeli zauważysz zachowania autodestrukcyjne u dziecka np.: samookaleczenie to już jest sygnał że jest potrzeba pilnej pomocy specjalisty psychologa czy psychiatry.
Każda nagła zmiana zachowania dziecka powinna zaniepokoić rodzica!!!
Rolą rodzica jest wspieranie rozwoju psychicznego i społecznego dziecka, a działania, takie jak:
- sposób komunikowania się z dzieckiem,
- uważne słuchanie,
- chwalenie i konstruktywne krytykowanie,
- uświadamianie dziecku, jakie ma prawa i respektowanie tych praw,
- asertywność w relacjach z innymi,
budują pozytywny obraz domu rodzinnego i podnoszą samoocenę . Uczą współdziałania oraz umiejętności radzenia sobie w trudnych i konfliktowych sytuacjach.
Dom rodzinny dla każdego dziecka powinien być, jak bezpieczna przystań w której zawsze znajdzie wsparcie i miłość !!!
- redaktor
- Blog